O básico do natural

O que fazer e não fazer para ter um cabelo saudável

Seu cabelo natural é um dom. Um belo presente que deve ser nutrido, cuidado e apreciado. Isso não significa que mesmo com todo o carinho que você tenha por ele, você não está livre de cometer erros.

Muitas noites, logo depois de decidir ter meu cabelo natural e tirar minhas tranças, olhava no espelho frustrada com a falta de progresso que estava tendo. Estava feliz e aliviada de fato, uma vez que não precisaria passar por mais uma sessão de alisamento, mas confesso que em vários momentos cheguei a pensar em desistir, juro! 
Mas eu, com minha infinita curiosidade, acabei entrando no jogo do cabelo natural, aprendi uma coisa ou outra sobre cuidados especificamente para cabelos crespos, e desde então, venho colocando elas em prática. E uma das coisas mais importantes que você pode fazer para o crescimento saudável do seu cabelo, é desenvolver uma rígida rotina. O desafio é descobrir o que realmente funciona para você. Essas são algumas das minhas dicas, espero que funcione para vocês.

Lavar

  A lavagem do cabelo é super importante. O que o shampoo faz é tirar a poeira do ambiente, a sujeira e o óleo natural que o próprio cabelo produz. O shampoo, em seguida, divide tudo isso, permitindo que eles percorram todo o trajeto desde o folículo até as pontas. Quando seu cabelo é relaxado, é muito mais fácil para o shampoo fazer esse trajeto, mas quando o seu cabelo é naturalmente cacheado, crespo ou tem textura, leva mais tempo para a sujeira escapar. Então, da próxima vez que você lavar o seu cabelo, o foco é no couro cabeludo. Esfregue o shampoo no couro cabeludo até fazer espuma (shampoos sem sulfato em sua maioria não fazem, não se assustem, eles ainda continuam sendo os melhores), a espuma será o intermediário para a sujeira  fazer o seu caminho do folículo piloso até o ralo do seu chuveiro. Fique atento para não usar shampoos que são duros (super consistentes) e que contenham lauril sulfato de sódio, que resecam o cabelo. Novamente, você deve fazer a lavagem do cabelo pelo menos 1 vez por semana, e é altamente recomendável usar todos os shampoos naturais ou os que não contenham os ingredientes ásperos e perigosos encontrados na maioria dos shampoos comerciais disponíveis em sua fonte de beleza local.

Condicionar

O shampoo e o condicionador  andam de mãos dadas. Depois de ter lavado o couro cabeludo, aplique o condicionador. O que ele faz é fechar o folículo e tornar o cabelo mais fácil de manejar, alêm de recobrir o fio de cabelo. Lembre-se que o condicionador  também pode ser usado para limpar o seu cabelo da  mínima sujeira que é acumulada. Se você pratica exercício todos os dias, ou sente a necessidade de lavá-lo com mais frequência, você pode usar o seu condicionador como shampoo, fazendo uma co-lavagem, quer dizer,  enxague seu cabelo com água suficiente para tirar todo o resíduo e use somente o condicionador, isso evita sobrecarregar o cabelo com shampoo causando mais ressecamento.

Vá profundo

Quer seja primavera, verão, outono ou inverno, você deve hidratar seu cabelo profundamente em uma base regular. Ponto final! Se você puder, tente condicionar profundamente seu cabelo semanalmente (se seus cabelos são crespos como os meus, tipo 4a/b/c, fazer hidratações de 15/15 dias são coisas do passado!). Seu foco principal deve ser o de hidratá-lo quanto mais vezes possível. Para melhores efeitos, aplique uma máscara de hidratação profunda nos cabelos úmidos e cubra com uma touca de banho ou filme plástico, qualquer um dos métodos têm o objetivo de se fazer uma pequena "sauna" no cabelo, retendo o calor e fazendo com que absorção dos nutrientes que compõem o creme escolhido penetrem mais facilmente no seu cabelo. Quanto ao uso da touca elétrica, sou totalmente contra, essa touca além de te expor ao risco de choque por corrente elétrica, produz calor seco que literalmente vai evaporando a água dos fios até retirar toda umidade causando-lhes queimadura. Então se você tem uma, Lixo!

Hidratar 

Nunca vou me cansar de dizer. Hidratar! Hidratar! Hidratar!. Assim como seu corpo precisa de água, também o faz seu cabelo. Borrifar seu cabelo com água diariamente é uma ótima maneira de manter seu cabelo macio e flexível, mas é aconselhável que você use um óleo leve ou creme hidratante para ajudar a bloquear a umidade.

Óleo

O banho de óleo é algo que você deve adicionar a sua rotina em uma base regular, principalmente se seu cabelo estiver muito ressecado, lubrificar seu cabelo antes de lavá-lo, dará uma maior maleabilidade, Ele também oferece proteção extra para que seu cabelo não fique completamente despido durante o processo de shampoo. Você pode esquentar óleo puro em banho maria (não recomendo o uso do microondas pois a temperatura elevada pode tirar as propriedades nutricionais do óleo em questão). A chave é escolher o tipo certo de óleo, na minha lista de óleos preferidos estão: óleo de coco, óleo de oliva extra virgem e óleo de abacate. Estes óleos são ricos em gordura saturada, o que significa que suas moléculas são pequenas suficientes para penetrar na raíz do cabelo. Tudo que você tem a fazer é mergulhar o seu cabelo no óleo e deixá-lo absorver.

Uma dica super importante? Use o óleo puro para tratamentos como o azeite de oliva extra virgem que você tenha no seu armário de cozinha. Não se deixe enganar por produtos como "Condicionador de óleo de coco para Cabelos". Esses produtos raramente contêm qualquer quantidade significativa de óleo de alta qualidade. Muitas vezes eles são feitos principalmente de óleo mineral, que por possuírem moléculas relativamente grandes não penetram na raíz do cabelo. Puros, os óleos em seu estado natural, não tem como errar. É como levar o cabelo para o spa.

Cortar

Quando você cultiva seu cabelo natural, você notará que o seu cabelo vai crescer em proporcões muito maiores, porque é mais elástico como resultado de não serem danificados por produtos químicos encontrados e um relaxante. Apesar de suas extremidades parecerem em ótima forma, é sempre bom dar-lhes uma boa aparada a cada dois ou três meses, porque suas extremidades podem tornar-se secas e desfiadas, o que torna pentear e estilisar seu cabelo difícil. Seu cabelo vai também começar a parecer mais seco se suas extremidades não forem aparadas regularmente. Você pode optar por cortar o cabelo em casa, ou você pode ir a um salão e fazê-lo profissionalmente. Ir ao salão de vez em quando também é uma ótima maneira de obter uma segunda opinião sobre a qualidade geral de saúde e de seu cabelo.

Então é isso!! Eu sei. Eu sei. Isso parece demais, especialmente com as exigências da vida. Mas se quisermos ter um cabelo natural e saudável ao mesmo tempo, é isso que temos que fazer. Confie em mim, conforme você segue uma rotina tudo fica mais fácil e você se acostuma com ela. Beijossss!

Como cortar seu cabelo crespo

Formas de Transição

Do relaxado para o natural

Você têm o desejo de se libertar do seu relaxamento e usar seu cabelo natural???? Se assim for, você não está sozinho, muitas mulheres se sentem da mesma forma mas não tem certeza de como fazer e o que fazer. Aqui estão três maneiras de se fazer a transição.

 O grande corte...

As vezes é mais fácil fazer uma mudança na vida indo diretamente para ela. Muitas mulheres simplesmente cortam todo o seu cabelo e começam do zero. Se você decidir fazer isso, espere primeiro por algum crescimento novo que ainda não tenha química, e só depois peça a ajuda de algum profissional para cortar seu cabelo. Parece muito radical? Para alguns sim, para outros não. Há muitas mulheres que ficam lindas com cabelos curtos, lhes dá a chance de acentuar suas outras características, no entanto, se você não se sentir confortável com o corte existem outras alternativas...

Tranças... 

Ter seu cabelo trançado profissionalmente pode ajudá-la na transição do cabelo relaxado para o natural. Se você escolher esse método, não se esqueça de conservá-las sempre limpas para evitar caspas, seborréias e consequentemente a obstrução dos poros e certifique-se de que não fiquem muito apertadas, pois tranças muito apertadas podem causar ruptura do cabelo, como alopécia, que é algo que você quer evitar.

Calor...

Se você é uma pessoa cujo cabelo é relaxado, considere a aplicação de equipamentos de calor, secador, chapinhas, babyliss...etc, como uma forma de misturar o novo cabelo com o cabelo relaxado e ajudar na manutenção. Só não exagere com o calor, não se esqueça de manter a temperatura moderada, porque calor demasiado irá destruir a textura de seu cabelo natural.

Ah! Não espere que o cabelo natural se comporte como um cabelo alisado​​. Você vai ter que aprender maneiras diferentes de lidar com o seu cabelo para obter resultados satisfatórios. Caso contrário, você pode experimentar frustrações quando seus cachos naturais parecerem ser "indisciplinados". Eles não são rebeldes, eles estão simplesmente fazendo o que naturalmente fazem. Uma vez que você aceita que seu cabelo é crespo, inchado ou "grande", você estará mais apto a trabalhar com ele em vez de contra ele.

Independente do método escolhido, é importante cuidar bem do seu cabelo para que ele cresça saudável, se alimentar corretamente, manter o cabelo hidratado e bem condicionado, se você seguir esses passos você terá uma transição suave.

Boa transição para você!

Como fazer seu cabelo crescer mais rápido

Desfazendo os twists e uma dica de penteado

Tratamento pré-shampoo e twists

Lidando com cabelos crepos

       Um dos maiores desafios para lidar com cabelos crespos é combater o ressecamento natural. Esse tipo de cabelo tende a ser seco por causa de sua estrutura física, cabelos secos são frageis e isso faz com que se quebrem facilmente. Entretanto, existem vários passos que você pode seguir para cuidar dos seu cabelos.

       Uma das coisas mais importantes que se pode fazer é lavá-los com um shampoo suave, evite usar shampoos que tenham em sua composição Lauril Sulfato de Sódio, Laureth Sulfato de Sódio, Lauril Sulfato de Amônia e Sulfato de Amônia, esses detergentes são uns dos mais comuns usados em shampoos, porém, eles tiram os óleos naturais dos cabelos e deixando-os secos e difíceis de manusear. Um shampoo natural e suave irá limpar seus cabelos sem tirar os óleos naturais. Uma excelente dica é não passar shampoo no comprimento do cabelo, e sim somente na raíz. Lembrem-se que só a a raiz necessita ser realmente limpa, é só lá que que se depositam resíduos, excesso de oleosidade, caspa, etc. Ao enxaguarmos os cabelos o shampoo que desce pelo comprimento com a água do enxague é o suficiente para terminar de limpá-lo. E sempre use condicionador após o shampoo para deixar seus cabelos macios e ajudar a torná-los mais maleáveis.

       Um outro passo importante para manusear os cabelos secos é "selar"  a cutícula dos fios para mantê-los hidratados. Depois de lavar use um óleo natural, pomada ou leave-in, eles ajudarão a selar a umidade na extensão do cabelo, o que irá mantê-los hidratados por mais tempo entre uma lavagem e outra.

       É de extrema importância ser sensato no uso de aparelhos como secadores, chapinhas, babyliss e modeladores em geral que empreguem temperatura para mudar a estrutura dos fios. É claro que eles podem ser usados, na verdade são uma grande ajuda para estilizar os cabelos, mas quando usados com muita frequência (todos os dias), ou em uma temperatura elevada, eles irão contribuir para a evaporação da umidade dos cabelos fazendo com que fiquem ainda mais secos e frágeis, e se quebrem. Quando usar esse tipo de aparelho é importante que usar protetores termoativos para protegê-los contra os danos da temperatura.