quinta-feira, 25 de agosto de 2011

O básico do natural

O que fazer e não fazer para ter um cabelo saudável

Seu cabelo natural é um dom. Um belo presente que deve ser nutrido, cuidado e apreciado. Isso não significa que mesmo com todo o carinho que você tenha por ele, você não está livre de cometer erros.
Muitas noites, logo depois de decidir ter meu cabelo natural e tirar minhas tranças, olhava no espelho frustrada com a falta de progresso que estava tendo. Estava feliz e aliviada de fato, uma vez que não precisaria passar por mais uma sessão de alisamento, mas confesso que em vários momentos cheguei a pensar em desistir, juro! 
Mas eu, com minha infinita curiosidade, acabei entrando no jogo do cabelo natural, aprendi uma coisa ou outra sobre cuidados especificamente para cabelos crespos, e desde então, venho colocando elas em prática. E uma das coisas mais importantes que você pode fazer para o crescimento saudável do seu cabelo, é desenvolver uma rígida rotina. O desafio é descobrir o que realmente funciona para você. Essas são algumas das minhas dicas, espero que funcione para vocês.
Lavar
  A lavagem do cabelo é super importante. O que o shampoo faz é tirar a poeira do ambiente, a sujeira e o óleo natural que o próprio cabelo produz. O shampoo, em seguida, divide tudo isso, permitindo que eles percorram todo o trajeto desde o folículo até as pontas. Quando seu cabelo é relaxado, é muito mais fácil para o shampoo fazer esse trajeto, mas quando o seu cabelo é naturalmente cacheado, crespo ou tem textura, leva mais tempo para a sujeira escapar. Então, da próxima vez que você lavar o seu cabelo, o foco é no couro cabeludo. Esfregue o shampoo no couro cabeludo até fazer espuma (shampoos sem sulfato em sua maioria não fazem, não se assustem, eles ainda continuam sendo os melhores), a espuma será o intermediário para a sujeira  fazer o seu caminho do folículo piloso até o ralo do seu chuveiro. Fique atento para não usar shampoos que são duros (super consistentes) e que contenham lauril sulfato de sódio, que resecam o cabelo. Novamente, você deve fazer a lavagem do cabelo pelo menos 1 vez por semana, e é altamente recomendável usar todos os shampoos naturais ou os que não contenham os ingredientes ásperos e perigosos encontrados na maioria dos shampoos comerciais disponíveis em sua fonte de beleza local.

Condicionar
O shampoo e o condicionador  andam de mãos dadas. Depois de ter lavado o couro cabeludo, aplique o condicionador. O que ele faz é fechar o folículo e tornar o cabelo mais fácil de manejar, alêm de recobrir o fio de cabelo. Lembre-se que o condicionador  também pode ser usado para limpar o seu cabelo da  mínima sujeira que é acumulada. Se você pratica exercício todos os dias, ou sente a necessidade de lavá-lo com mais frequência, você pode usar o seu condicionador como shampoo, fazendo uma co-lavagem, quer dizer,  enxague seu cabelo com água suficiente para tirar todo o resíduo e use somente o condicionador, isso evita sobrecarregar o cabelo com shampoo causando mais ressecamento.

Vá profundo

Quer seja primavera, verão, outono ou inverno, você deve hidratar seu cabelo profundamente em uma base regular. Ponto final! Se você puder, tente condicionar profundamente seu cabelo semanalmente (se seus cabelos são crespos como os meus, tipo 4a/b/c, fazer hidratações de 15/15 dias são coisas do passado!). Seu foco principal deve ser o de hidratá-lo quanto mais vezes possível. Para melhores efeitos, aplique uma máscara de hidratação profunda nos cabelos úmidos e cubra com uma touca de banho ou filme plástico, qualquer um dos métodos têm o objetivo de se fazer uma pequena "sauna" no cabelo, retendo o calor e fazendo com que absorção dos nutrientes que compõem o creme escolhido penetrem mais facilmente no seu cabelo. Quanto ao uso da touca elétrica, sou totalmente contra, essa touca além de te expor ao risco de choque por corrente elétrica, produz calor seco que literalmente vai evaporando a água dos fios até retirar toda umidade causando-lhes queimadura. Então se você tem uma, Lixo!

Hidratar 

Nunca vou me cansar de dizer. Hidratar! Hidratar! Hidratar!. Assim como seu corpo precisa de água, também o faz seu cabelo. Borrifar seu cabelo com água diariamente é uma ótima maneira de manter seu cabelo macio e flexível, mas é aconselhável que você use um óleo leve ou creme hidratante para ajudar a bloquear a umidade.

Óleo

O banho de óleo é algo que você deve adicionar a sua rotina em uma base regular, principalmente se seu cabelo estiver muito ressecado, lubrificar seu cabelo antes de lavá-lo, dará uma maior maleabilidade, Ele também oferece proteção extra para que seu cabelo não fique completamente despido durante o processo de shampoo. Você pode esquentar óleo puro em banho maria (não recomendo o uso do microondas pois a temperatura elevada pode tirar as propriedades nutricionais do óleo em questão). A chave é escolher o tipo certo de óleo, na minha lista de óleos preferidos estão: óleo de coco, óleo de oliva extra virgem e óleo de abacate. Estes óleos são ricos em gordura saturada, o que significa que suas moléculas são pequenas suficientes para penetrar na raíz do cabelo. Tudo que você tem a fazer é mergulhar o seu cabelo no óleo e deixá-lo absorver.
Uma dica super importante? Use o óleo puro para tratamentos como o azeite de oliva extra virgem que você tenha no seu armário de cozinha. Não se deixe enganar por produtos como "Condicionador de óleo de coco para Cabelos". Esses produtos raramente contêm qualquer quantidade significativa de óleo de alta qualidade. Muitas vezes eles são feitos principalmente de óleo mineral, que por possuírem moléculas relativamente grandes não penetram na raíz do cabelo. Puros, os óleos em seu estado natural, não tem como errar. É como levar o cabelo para o spa.

Cortar


Quando você cultiva seu cabelo natural, você notará que o seu cabelo vai crescer em proporcões muito maiores, porque é mais elástico como resultado de não serem danificados por produtos químicos encontrados e um relaxante. Apesar de suas extremidades parecerem em ótima forma, é sempre bom dar-lhes uma boa aparada a cada dois ou três meses, porque suas extremidades podem tornar-se secas e desfiadas, o que torna pentear e estilisar seu cabelo difícil. Seu cabelo vai também começar a parecer mais seco se suas extremidades não forem aparadas regularmente. Você pode optar por cortar o cabelo em casa, ou você pode ir a um salão e fazê-lo profissionalmente. Ir ao salão de vez em quando também é uma ótima maneira de obter uma segunda opinião sobre a qualidade geral de saúde e de seu cabelo.

Então é isso!! Eu sei. Eu sei. Isso parece demais, especialmente com as exigências da vida. Mas se quisermos ter um cabelo natural e saudável ao mesmo tempo, é isso que temos que fazer. Confie em mim, conforme você segue uma rotina tudo fica mais fácil e você se acostuma com ela. Beijossss!

14 comentários:

  1. Isa, como faço pra saber o tipo do meu cabelo? em que grau de crespo ele se encontra?
    Tô amando o blog, já indiquei a algumas pessoas.
    Bjs

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  2. Oi Isa, como posso usar lanolina pura nos cabelos?

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    1. Oi Kedma, eu não aconselharia usa-la pura e sim misturada a óleos ou condicionadores, se optar por usa-la pura, que seja só um pouquinho, e preste atenção se o seu cabelo vai ficar muito "pesado", gorduroso. Aí é sinal de que seu cabelo não gosta dela!!! Super beijo

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  3. suas dicas sao maravilhoaaaaaaaaaaaaa...

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  4. Boa Noite,
    Isa, Gostaria de saber se vc conheçe a linha Kinky Curly.
    Abraço
    Dineia

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    1. Oi Dinéia!!! conheço sim e amo de paixão!!!! eu ganhei o curly custard da minha amiga e quando acabou eu procurei para comprar e achei meio carinho! Mas vale a pena sim!!!! Super beijos

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  5. Olá... Vi em um site uma vez que usar a hidratação antes do condicionador era melhor, isso é verdade?
    Beijinhos

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    1. Olá Dedey!!! na verdade é assim, a gente usa o shampoo para limpar e o que o shampoo faz é abrir a cutícula do cabelo, depois o condicionador vem para fechar a cutícula, se vc que fazer hidratação tem que ser com a cuticula a aberta, que assim, o creme penetra no fio, se vc usar o condicionador vai fechar a cutícula e o creme de hidratação não vai penetrar como deveria no cabelo!!! super beijo

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  6. Oi Isa, tudo bem? Já faz tempo que você não postou mais nada... Olha eu tô usando shampoo sem sulfato(pra criança) e estou adorando. Por favor posta os derivados do sulfato ou seja, este que não tenha o nome de sulfato mas faz o mesmo efeito, pois descobrir que muitos fabricantes escrevem sulfat free, mas contem ex. ever pur da loreal. Bjs. e fica com Deus.Kedma Rossi

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  7. OI Kedma!!! Será que vc poderia me dizer o nome do shampoo para criança que vc está usando flor!!! E pode deixar que eu vou postar a listinha que vc me pediu!!! Super beijos

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  8. oi como vai!
    seu blog é luz me ajude você poderia me indicar um profissional que trata nosso tipo de cabelo? ai menina fiz um relaxamento em maio /2012 e meu cabelo caiu 99,9% mas já esta crescendo. não quero fazer nenhum outro processo quimico quero que ele fique natural mas tratado estou na cidade de são paulo obs: na zona sul

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    1. Oi flor!!! Eu não posso te indiccar nenhum cabeleireiro pq estou um pouco traumatizada com salões por aí, mas com certeza existem ótimos cabeleireiros na zona sul, procure aqueles que são especializados!!! Por enquanto vá tratando dele assim como eu faço, com muita calma e paciência e um monte de hidratações!!! Super beijos

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  9. ola Isa, gostei de tudo, adorei mesmo. Só que estou com um problemaoooo... o Meu cabelo é do tipo crepo 4c duro mesmo e nao consigo da-lo um jeito, queria mande-lo natural mas esta dificil, queria aplica-lo um produto que o pudesse tornar mais solto e encaracolado por isso estou a pensar usar Permanente Niely afro ou HairLife, o que achas? ou sera que existe uma outra forma de o manter natural com mais vida usando outros produtos naturais...


    Bjs e muitas felicidades na vida.

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    1. Oi flor!!!! É até engraçado vc falando assim.."duro mesmo", meu cabelo tbám é duro, não forma cachos, é muito complicado ativar os cachinhos minúsculos, o que me ajuda são hidratações constantes, escolher os produtos certos pro seu cabelo! gostaria muito de saber o comprimento do seu cabelo, e se ele for curto muita paciência porque com o tratamento ele cresce...e muito mais rápido do que vc pensa!!! então, nada de passar produto nesse cabelo heim!!! Super beijo

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